クルマが好き
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深呼吸
日々の生活のストレスを解消する。

目を瞑って深呼吸する。

生きていると
何かしらのストレスが付きまとう。
そのストレスを上手く調整していかないと
自分自身がストレスに押しつぶされてしまう。

負けてたまるか、という気持ちだけでは
モチベーションを維持出来ないことがあります。

将来の自分がもっと理想の自分になるように
夢見て生きるために、
モチベーションを維持することはとても大事なことです。
そのモチベーションを維持するにはどうするか。
そこが一番難しかったりする訳で。。
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